Utils365

Timer Pomodoro online

Lavora in sessioni concentrate di 25 minuti con brevi pause in mezzo.

  • 100% gratuito
  • Nessuna registrazione
  • Funziona nel browser

Sessione

Concentrazione

25:00

Sessione 1 di 4

Nessuna sessione di concentrazione completata

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Come usare Timer Pomodoro

  1. Inizia una sessione di concentrazione

    Premi Inizia a concentrarti e lavora su un’unica attività finché il timer non finisce. Il valore predefinito è 25 minuti.

  2. Fai la pausa

    Quando il tempo scade suona un segnale. Fai una pausa di 5 minuti, e una di 15 dopo ogni 4 sessioni di concentrazione.

  3. Personalizzalo

    Cambia le durate, ogni quanto arriva la pausa lunga e se la sessione successiva parte da sola. Le impostazioni vengono ricordate.

Perché usare Utils365

  • Il metodo classico

    25 minuti di concentrazione, 5 minuti di riposo e una pausa più lunga ogni quarto giro, come descrive la Tecnica del Pomodoro.

  • A mani libere

    Attiva l’avvio automatico e il timer passa da concentrazione a pausa e viceversa senza un clic, con un suono a ogni cambio.

  • Conta le tue sessioni

    Vedi a che giro sei e quante sessioni di concentrazione hai completato oggi.

  • Impostazioni salvate

    Durate delle sessioni, ritmo della pausa lunga e suono restano salvati nel tuo browser, senza account.

Domande frequenti

Che cos’è la Tecnica del Pomodoro?

Un metodo di gestione del tempo della fine degli anni Ottanta: lavora su un’attività per 25 minuti, fai una pausa di 5 minuti e, dopo quattro giri, fai una pausa più lunga da 15 a 30 minuti.

Perché 25 minuti?

È abbastanza lungo per fare progressi e abbastanza breve per restare concentrati. Molte persone preferiscono 50 minuti di lavoro e 10 di riposo; imposta qualsiasi durata da 1 a 240 minuti.

Cosa devo fare durante la pausa?

Allontanati dallo schermo: alzati, fai stretching, prendi dell’acqua o guarda fuori dalla finestra. Evita email e social media, che tendono ad allungare la pausa.

Funziona in una scheda in secondo piano?

Sì. Il timer mantiene il tempo esatto in secondo piano e riproduce un suono quando una sessione finisce. Attiva “Avvisami” per ricevere anche una notifica di sistema.

Cosa fa l’avvio automatico?

Quando una sessione finisce, parte subito la successiva: una pausa dopo la concentrazione, la concentrazione dopo una pausa. Lascialo disattivato se preferisci avviare ognuna a mano.

Posso saltare una pausa?

Sì. Clicca Salta per passare subito alla sessione successiva. Saltare una sessione di concentrazione la conta come completata.

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