뽀모도로 타이머
25분씩 집중해서 일하고 사이사이에 짧게 쉬어 보세요.
- 100% 무료
- 회원가입 없음
- 브라우저에서 실행
뽀모도로 타이머 사용 방법
집중 세션 시작
집중 시작을 누르고 타이머가 끝날 때까지 한 가지 작업에 몰두하세요. 기본값은 25분입니다.
휴식하기
시간이 끝나면 소리가 납니다. 5분 쉬고, 집중 세션 4번마다 15분 쉬세요.
내 방식대로 설정
시간 길이, 긴 휴식 주기, 다음 세션 자동 시작 여부를 바꿀 수 있습니다. 설정은 기억됩니다.
Utils365를 선택해야 하는 이유
고전적인 방법
뽀모도로 기법에서 설명하는 대로 25분 집중, 5분 휴식, 네 번째 라운드마다 더 긴 휴식을 제공합니다.
손 안 대고 진행
자동 시작을 켜면 클릭 없이 집중에서 휴식으로, 다시 집중으로 넘어가며 전환할 때마다 소리가 납니다.
세션 횟수 기록
지금이 몇 번째 라운드인지, 오늘 집중 세션을 몇 번 마쳤는지 확인하세요.
설정 저장
세션 시간, 긴 휴식 주기, 소리가 계정 없이 브라우저에 저장됩니다.
자주 묻는 질문
뽀모도로 기법이란 무엇인가요?
1980년대 말에 나온 시간 관리법입니다. 한 가지 작업에 25분 집중하고 5분 쉬며, 네 라운드가 끝나면 15~30분의 긴 휴식을 취합니다.
왜 25분인가요?
진전을 낼 만큼 길고 집중을 유지할 만큼 짧기 때문입니다. 50분 일하고 10분 쉬는 방식을 선호하는 사람도 많으며, 1분에서 240분까지 원하는 길이를 설정할 수 있습니다.
쉬는 시간에는 무엇을 해야 하나요?
화면에서 떨어지세요. 일어나서 스트레칭을 하거나, 물을 마시거나, 창밖을 바라보세요. 이메일과 SNS는 휴식 시간을 늘어지게 하기 쉬우니 피하세요.
백그라운드 탭에서도 작동하나요?
네. 타이머는 백그라운드에서도 정확한 시간을 유지하며 세션이 끝나면 소리를 재생합니다. ‘시간이 끝나면 알림’을 체크하면 시스템 알림도 받을 수 있습니다.
자동 시작은 무엇을 하나요?
세션이 끝나면 다음 세션이 바로 시작됩니다. 집중 뒤에는 휴식, 휴식 뒤에는 집중입니다. 직접 시작하고 싶다면 꺼 두세요.
휴식을 건너뛸 수 있나요?
네. 건너뛰기를 클릭하면 바로 다음 세션으로 넘어갑니다. 집중 세션을 건너뛰면 완료한 것으로 계산됩니다.