Máy tính sức khỏe miễn phí
Máy tính BMI, calo, mỡ cơ thể, ngày dự sinh và ngày rụng trứng.
- Miễn phí 100%
- Không cần đăng ký
- 7 công cụ
Tất cả công cụ Sức khỏe
- Tính BMIChỉ số khối cơ thể theo hệ mét hoặc hệ Anh
- Tính caloLượng calo mỗi ngày để giữ, giảm hoặc tăng cân
- Tính BMRLượng calo cơ thể đốt khi nghỉ ngơi
- Tính mỡ cơ thểTỷ lệ mỡ cơ thể từ số đo bằng thước dây
- Tính ngày dự sinhNgày dự sinh và theo dõi thai kỳ từng tuần
- Tính ngày rụng trứngNgày dễ thụ thai và kỳ kinh tiếp theo
- Tính lượng nước cần uốngMỗi ngày nên uống bao nhiêu nước
Giới thiệu về công cụ Sức khỏe
Ước tính sức khỏe nhanh chóng và riêng tư. Kiểm tra chỉ số khối cơ thể, tính lượng calo bạn cần mỗi ngày để giữ, giảm hoặc tăng cân và lượng cơ thể đốt khi nghỉ ngơi, ước tính mỡ cơ thể từ vài số đo bằng thước dây, tìm ngày dự sinh và tuần thai hiện tại, xem ngày dễ thụ thai và kỳ kinh tiếp theo, cùng lượng nước nên uống mỗi ngày. Dùng hệ mét hoặc hệ Anh. Mọi thứ được tính trong trình duyệt của bạn, nên không có thông tin nào về cơ thể hay sức khỏe rời khỏi thiết bị.
Các câu hỏi thường gặp
Các máy tính sức khỏe này có miễn phí không?
Có, hoàn toàn miễn phí, không cần đăng ký và không giới hạn.
Thông tin sức khỏe của tôi có được lưu hoặc gửi đi không?
Không. Mọi máy tính đều chạy trong trình duyệt. Cân nặng, ngày tháng và các thông tin khác của bạn không bao giờ được tải lên hay lưu bởi chúng tôi.
Kết quả chính xác đến mức nào?
Chúng dùng các công thức chuẩn mà bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng sử dụng, như Mifflin-St Jeor cho calo và quy tắc Naegele cho ngày dự sinh. Đây là ước tính cho người trưởng thành khỏe mạnh và không thay thế lời khuyên của bác sĩ.
Tôi có thể dùng pound và feet không?
Có. Mọi máy tính yêu cầu cân nặng hoặc chiều cao đều cho phép bạn chuyển đổi giữa hệ mét và hệ Anh.